糖質制限の夕飯メニュー鯖とキムチ炒め大根と厚揚げの煮物レタスのサラダ韓国海苔糖... 糖質制限の夕飯メニュー 鯖とキムチ炒め 大根と厚揚げの煮物 レタスのサラダ 韓国海苔 糖質オフのプリン(ココア味) ダイエットしているというのに、最近ナッツ類をついつい食べ過ぎて体重が1キロ増えてしまった！ ∑(ﾟДﾟ) 暫くはナッツ類を止める。 美味しくてオヤツがわりにしてたら止まらなくなってしまった… 気をつけねば(ㆀ˘･з･˘) #糖質制限ダイエット #糖質制限 #夕飯 #ロカボ #ダイエット #ダイエット記録 #diet #lowcarb #lowcarbdiet #japan #japanese #dinner lastmoonさん(@bluelastmoon)がシェアした投稿 - 2017 Nov 15 4:00am PST
