天気：
朝：ガスト（モーニングランチ：ヨーグルトセット）（455kcal）
昼：お弁当
夜：ご飯・カボチャの煮つけ・きんぴらごぼう・野菜サラダ・ほうれん草とベーコンのサラダ
間食：
Wii： スロトレ：
体重【55.0】kg
体脂肪率【29.4】%
歩数距離【1753】歩
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今日この間受けた市の健康診断の結果を聞きに。
何言われるんだろう。
どきどき
前回は「ダイエットしなさい」と言われた。
今回は――
「運動しなさい」
だった。
そっか、、、運動か
人生の中で一番苦手なものって「運動」なのに！！
歩くか…