天気:曇り
朝:珈琲[20kcal]
昼:焼たらこおにぎり・かんぴょうまき・麦茶

夜:ご飯・野菜サラダ・鮭の切り身(半分)・豆腐・ハム・豚肉の炒め物
間食:
Wii:
体重【55.1】kg
体脂肪率【29.4】%
歩数距離【1693】歩


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暑いわけだよ。


熊谷の気温37℃・・・


溶けて蒸発するかも。


このところ、日本一抜かれてるよな~


暑いのは嫌だが。



カキ氷食べたいな~


雪くま…


車で行く間にうだって、汗だくか。