天気:太陽
朝:珈琲
昼:野菜たっぷりの醤油ラーメン・麦茶

夜:ご飯・焼なす・オニオンサラダ・塩鮭の切り身(半分)
間食:
体重【56.2】kg
体脂肪率【30.1】%
歩数距離【1716】歩