筋肉痛…

今日
子どもたちと
ﾎﾞｰﾙで遊んでいたら…

二の腕がぁ～
痛い

なんでだろう??
と､考えたが…
わからず…｡

先輩にも言ったら

｢ﾎﾞｰﾙ投げすぎたんじゃない??｣

と､言われたが…
最初から痛かったのよ

そしたら

｢私も痛い…｣

と､先輩｡

なんだろう??

と､考えてたら…

｢あっほふく前進｣

そう
昨日仕事でほふく前進をしなくちゃいけなくて…
何回もしてたのですが…｡

どうやら…
それが原因のようです