３～５回目の日記をサボってしまいました
今日、今月５回目のワークアウト。
今月は、目標通りに通えそうにありません・・・。
お仕事が結構忙しくなってしまって。
先週も２回しか通えませんでした。
なんとか週に３回は通いたいなと思っているのに。
でも、無理しても長く続かないので、焦らず頑張ります。
今日は、ヒップアブダクターから開始。
私がサーキットに入ろうとした時は、２人しかいなかったので、どこから
始めるかはよりどりみどり状態でした。
２周半、今日は長く感じました。
ストレッチをしていた時に、別の会員さんと話していたインストラクターさんが
私のところへやってきて、その会員さんが私のことを「あの子、痩せたね～」と
話していたんだよと教えてくれました。
そう言ってもらえると、すごくうれしいです。
最近は、久しぶりに会った人のほとんどが「顔が小さくなったね！」とか言って
くれるので、勇気を出してcurvesへ行ってよかったな～と思っています。
全然運動をしてこなかったので不安だったでしたが、そんな私でも苦痛に思う
ことはほとんどなく、なんとか３ヵ月続けられています。
今週は、週末旅行に出てしまうので、通えるのはあと１回。
忙しくても、なんとか週２回はキープしていきたいと思います。