７月１６日から女性だけのフィットネス「curves」に通い始めました。
ダイエットを始めて、５か月で１０kg近く体重を落としたのですが、
見た目にあまりわからなかったのとやはり身体を動かさないと、
この先体重は変化しないだろうと思い、まずは無料体験に行ってみました。
これまで運動らしい運動を全くしてきていないので、自分にできるかどうかが不安でした。
すぐバテるんじゃないかとか通い続けられないんじゃないだろうか・・・とか。
無料体験でいくつかのマシーンを体験させてもらい、なんとかできそうだなと思えたので、すぐ入会を決めました。
最初の週は忙しく１日しか行けなかったのですが、その次の週からは２～３回通えています。
運動をしていなかった私でも全然大丈夫
身体を動かすのが、とても楽しみになりました。
８月９日に計測を行いました。
通い始めてまだ１ヵ月も経っていなかったので、なにもサイズに変化はないだろうと思っていたのですが、
ウエスト１ｃｍ、ヒップ２ｃｍ ダウンしていました。
結果が出ると、俄然やる気も出てきます（笑）
今のところ、通うのが億劫だというのもなく楽しく通えているので、この調子で頑張れればと思っています。
次回の日記からは、その日のcurvesでの出来事を書いていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いします