虐待してくる親とか・・・とにかく「毒」と呼べる人に対して、
なんとか
「自分の気持ちをわかってほしい!」とか
「やめてほしい!」とか、
「どんな酷いことをしているのかわかってほしい!」
とか・・・みんな思ったことあると思います。
みんな、って言っちゃだめだね。でも多いと思う。
そんで大体の人は一生懸命「毒」に変わってほしいと願って、
対抗したり、説得してみたり、
泣いてみたりって事になる。
「毒」の、ふとした時に見せる気まぐれな
「話聞いてあげる」って雰囲気は、罠だからな!!!w
そこに毒にひいひい言っていて、毒に侵されてる子羊の私は
毒に一生懸命気に入られようと、わかってもらいたいと
説明し、高揚し、泣いて、最後には「ばかじゃないの?w」と
蹴散らされたものでした。
20年以上親に自分の状態をわかってほしいと訴え続けた私の経験からして、
基本、「毒」に「毒」を返したところで、
私が何故か加害者にさせられ、
毒親は「こんなに愛してあげて育ててあげてるのになんなのこの子!」
とわなわなと私を蔑んだものですよ。
思うに、しょっぱなに毒を盛られた側の負け戦は初めの時点で確定だと感じます。
でも、それじゃ救いがないじゃないか。
そうですよね~そこで私も延々と悩みましたし、考え続けました。
鍵は、「毒の届かない健康的な環境下に自分を置いて、別の人生を歩くしかない」
って事でした。
これに気が付いた時は悔しいし、悲しかった。
なぜなら、やはり私は子供だったからね、目の前の自分の親ってものに
思ったように愛されたかったんですよね。
だから、もう愛されないんだ。
やっぱり、永遠にわかってもらえないんだ。
自分に母なるものは、この人たちじゃないんだ。
じゃあ彼らに費やしてきたこの膨大な労力と
時間は一体なんだったのか!!!
苛まれる事数年・・・・あ~あ。
「毒」と直接かかわりのある状態、または毒の縄張り(親戚、家族、会社、グループ等)
に居る状態では反撃は不可能のように感じます。
これは私があまりに長い間、ACとして苦しみ、親に愛されたいと強く願って生きていたからかもしれません。
もっと切り離しのうまい人や、違う世界を早い段階から持っている人は対抗できるかもしれないけど。
あとは、社会的に私が大成功をかまして超お金持ちになって毒がへいこらしてきたら助けないという、
パワーバランスのひっくり返りがあればね・・・・やり返せるかもしれないね。
しかし、わたしは思い切りのACですし、親にへいこらすることで疲れ果てて、思いつかなかった。
これから書くことは完全なる勝利の仕方とは言えません・・・・。
でも、頭から、自分から「毒」を切り離して生きていく事で、
「毒」の影を忘れ、全く違う人たちと過ごすことで新しく出直すことが自分の為と思いました。
「毒」を知らない、私をちゃんと信頼してくれる人たち。
その人たちと友達になり、知り合いになり、
仕事仲間になり、家族になり・・・・
その人たちにはちゃんと私の生い立ちやつらい過去を正しく理解してもらって、
守ってくれるような信頼関係を築くことが大事だと思います。
または半ば大げさに言って味方になってもらう図太さも必要ですよ~!
図太さ!無い人注意ですよ!
☆あと!「毒」がやってきても、自分で「毒」を追いやってコントロールすることをしない事。
(毒のドツボですよ~)
「毒」から守られたいときは周りの信頼できる人たちに守ってもらう事。
というか、辛さを本当の意味で分かってくれる人たちなら、
信頼を作れていたなら、きっと守ってくれるはずなんだし・・・・。
バトルがあったとしても、帰る場所を確保してくれるはず。
守ってくれなかったらその人の信頼も疑っていいと思うし。
今私が進んでる状態簡単に書くとこれ↓
1、毒環境から離れたら自分の中の怒りや恨みを思い切り吐き出した(数年かかった)
2、健康的な場所や人を選んで、その雰囲気に慣れる、健康的な人の真似をする(健康的な人がずうずうしかったり幸せすぎたり苦労知らず過ぎてむかついたけど頑張る。吐き出し期間より少なくて済んだ。)
3、自分自信が健康的な生活を送れて、理不尽な悲しみを受けることも無くなり、
認知のゆがみも良くなってくる。
すると・・・・・・
☆自分がこだわり続けてた「毒」に対しての気持ちも忘れることが多くなって、
誰もいなくても「毒」の声が聞こえていたぐらいだったのに
その声も無くなることが多くなりました。
毒親を許す、なんて絶対できないけど、
どうでもいいやって思える時間が増えました。
手放せる。これが一番素晴らしいのだなともいました。
■毒をコントロールすることで延々と悩まなくて済むようになる。
毒の声が聞こえなくなる。
↓
どうでもいいか
こうなってから、もしその先に「毒」と会うようなことがあっても、
きっともう「毒」をこうむることはないと思うんですよね。
だってどうでもいいやつがどうでもいい事言ってるだけだし。
どうでもいいやつが変な事してきても、
それが許せないのならきちんと「NO」を突きつけて放っておける。
「NO」を突きつけながらその後の反応を見に行っちゃだめですよ。
それはコントロールすることになるし、=コントロールされることに繋がります。
第三者に任せましょう~~~~~~~!!!!!!!
人に甘えて何とかしてもらいましょう~~~~~~!!!!!
それが出来ない状態の時は頑張って耳を塞いで離れます!!!全力。
もう一回書く。毒に勝つには・・・・
コントロールしようとすることをやめきれること。
コントロールされる連鎖を断ち切る事。
だと思います。
私も闘い中。
「私が居なくなって、寂しく思っててほしいな」とか
「たまには思い出すんだろうか」とか
「私って本当に要らない人間だったのかな」とか
毒親の心に聞きたくなるけど・・・
きっとね、結果は同じ。
「まだそんなこといってんの?www」って言われるだけ。
私を雑巾のように使った連中の事も、
「かわいそうな事した」って思ってくれるんじゃないか。
なんて思う訳w
きっとね、殴りに行っても、
「何このキチガイ女wwwwwwwワロw」
って言われるだけだよね。
だから別の場所で、私がとっても幸せになって、安全な場所作って、
どうでもいい事、になったら、やっと自分の人生ってのを歩けるんじゃないかって、
思うわけだけど!!!!!!!!!
すんげえ癪に障るけどね!!!!!!!!!!
でもそれは仕方ないよねえ・・・・
一瞬の事じゃないもの。
何年も気に入ってもくれない人に対して、へいこらして愛してもらえるはず!って
頑張ってたんだから、そりゃ少しは恨み節が残るのは許してくれよだよ。
本当にそれでも許せない時はガチで何かしに相手の所に行ってしまう人も居るんだろうけど。
でも少し先に違う場所があるなら、かけてみるのも一つ。
私もあきらめる時に何かが見えたから、目の前の事に賭けてきた。
まだまだ不安だし、環境もウンコって思うけど、毒の影響が残っていても、
「毒」そのものが無い今は本当に幸せだと感じる。
ああ~幸せは語弊があるな。→ 楽だわ。
もちろん、運もある。
そしてすべて人それぞれ。
むかつくけど。
現実は凄く残酷だと思うし、凄く過酷過ぎ。
あきらめても、やすんでも、何でもいいと思う。
今一番自分が選びたいことを進んでほしいと思う。
最後余計ですが、簡単に書いてみました。