疲れやすいこと

自分の統合失調症の症状をなんでもかんでも心の問題として考えるのには無理があるし、よくないことだ。

例えば、極端に疲れやすいのは心の問題ではない。心の修養で疲れやすさが軽快するとは思えないし、軽快しないだろう。

動いているうちに体力がついてくる、というアドバイスを受けたこともあるけども、これも自分の場合には当てはまらないと思う。運動で体力がつくというような単純な問題ではない。