こんにちは(o^^o)

スピリチュアルカウンセラーの亜星 咲です

数あるブログの中からご訪問頂き、誠にありがとうございます💐




人間関係で一番気が重いのは
「苦手な人と付き合う」
ことだとではないでしょうか?




先日、
ある人に電話をしなくては
ならなかったのですが
ちょっと(いや、かなり😅)
苦手なタイプなので
電話をする前に
あれこれ予想して
考えてしまいました




「私がこう言ったらこう
文句を返してくるよね
あの人の性格なら…
電話したくないぼけー





そんな風にあれこれ考えて
電話をかける前
かなり抵抗感がありました




でも
いざ電話してみたら
別に文句も嫌味も言われず
淡々と用件だけ話して
電話を切れました





結局
自分で自分が悩む原因を
勝手に作って
それを想像力で膨らませていただけ
でした






世の中には気が合わない人
理解できない人
どうしても好きになれない人
自分から見て非常識な人


様々な
「苦手なタイプ」
があり、
でもそういう人に限って付き合いを
避けて通れない場合も少なくありませんよね







様々な経緯が積み重なって


「この人はどうせこう言うだろう」
「必ず文句か愚痴から入る人だし」
「どうせわかってくれないんだろう」





という予測を立てがちですが

それをすればするほど
苦手な人に対する
マイナスの感情が高まり
その人との間にある
コミュニケーションの壁を
もっと高く超えにくく
しているように思えます






できれば
やっぱり嫌いな人
苦手な人
少ない方に越したことはないですし
苦手であっても
その度合いが低いほうが楽です






まだ起こっていないことを
予測して憂鬱になるのはやめる
何故なら
時間と労力の無駄だから







これが人間関係の悩みを
最小限に押さえ
悩みを無意味に拡大しないための
コツだと思います





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