痩せたいわけじゃなくて痩せたら自信がつくと思ってる。
痩せるは手段。自分にOK出すための手段。
自己肯定感という言葉のほうがふさわしいのかしら？
望む変化の根底には、『自信がほしい』がある気がする。
それは、他者からの『あなたはそれでいい』という評価もだけど、それ以上に
『私はこれでいい』と自分で自分に言ってやれる気持ち。
投げやりの『これでいい』じゃなくてね。。。
生涯の中で最も長く濃く接するのは誰か？
自分なんだよね。
だから、自分が自分を認めてくれる味方なら、人生はとても生きやすいものになる。
自分が自分を否定する敵なら、生きていくことはなかなかに苦しいものになる。
自分と手を繋げるようになる、その手段はひとつではない。
自分と手を繋げるきっかけも、自分の限られた想定の範囲では訪れない。
想定しないときに、想定しない人から、想定しない手段をとったときに訪れる。
そしてそれは、長い間自分の中にあった何かと、すごく符合するもの。
新しいのに懐かしい。
やっぱりこれだったのか。
青い鳥ですな。
そういうものなのかもな？と思うので、今の気持ちを綴ってみたブログ。