土居トレ！！筋トレ！

こんばんは。

今日は、GYMワークからの土居トレ！！

いやーきつい！！！










とりあえず、エルゴメーターきつい！！
ボート漕ぎが早くなる！







今日もやりきりました！
明日も頑張ります！