筋トレ！

昨日は、筋トレでした！！


主に、パワーマックス。


その前の筋トレは、実代ちゃんのサポート！

後ろからフォームを見て！

修正、アドバイス！



からの、パワーマックスからの
腹筋！

きつかった～～！


今日も一日頑張ります！！







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