今日は、ジムワークも何もないので、仕事後に仕事先でちょこっとランニング走る人


足もよくなってきたので、走るぐらいならいける(^-^)



ランニングマシンで走って汗かいて、今日は終了☆



毎日少しでも体を動かして、少しでもキックボクサーっぽい体にしていきたいと思います(`へ´)