室内スタミナトレーニング

二回目。行ってきました。
前回と同じメニュー。
バイクをやり、ランニングマシン。


でも、前回よりスタミナがついている気がする。
気がするだけね

前回よりもこげた。


今日は、はなまるマーケット？？観ながらこいだ。


ってか、久しぶりにテレビをみた


その後、ランニングマシン。テレビがないため………景色かわらず

かわるのは、マシンのスピードと表示時間のみ





前よりスピードがあげられた。走れてた気がする。



んで、今日のメンバー☆





みなさん、お疲れさまでした♪