GYM１

以前にも書きましたが、さくちゃん真似て、断食したんですけど、一般の人がやるものではないことを悟りました。
で、10月からGYMに通ってます。

大分軌道にのったので、尊敬する金子さんみたく記録をつけていきます

バイク　20分
ラン（ダッシュ）10分
エクステンション　
シーテットロー
チェストプレス
腹筋

もう少しやったんですが、器具名のメモをなくしました(爆)


さくら咲けっ！