こんにちは😄
すんごい困ったことがない。
だけど、将来への漠然とした不安感がある
そんなことってないですか??
今差し迫ったお悩みはないものの
なんだかモヤモヤ・・・
幸せな環境にいてるはずなのに
両手あげて
「幸せ〜〜〜〜」って
声をあげれない
それって心の根っこにある
不安や心配の
感情の素粒子が
反応してるから。
しかもその不安や心配が湧いてくる理由は
人それぞれ違う。
将来への漠然とした不安を
抱えながらではなく
今、この瞬間を、心から
「幸せ〜〜〜〜〜〜❣️」って
言えたらよくない
もし今
モヤモヤ、不安を感じることがあるなら
その不安はどこからきてるのか?を
知る必要がある
パートナーがいてて、
何も問題がないのに
将来に不安。
老後のことで貯蓄もしないと不安だな〜。
パートナーのことを信じているけど、
「この人で大丈夫❗️」って思ってるけど
・・・・・・でも何か不安。
そういった不安が湧いてくる時に
この質問を自分にしてみて
「何が起こったら嫌なの?」
不安って、
今現在起こっていない事に対して
湧いてくるもの。
だから、今この瞬間起こってもないことに
勝手にいろいろと頭でぐるぐる想像して
不安を作り出してるもの
だから
「何が起こったら嫌なの?」
これを自分に問いかけてみてね
例えば出てくる答えが
「今お金を貯蓄しておかないと
老後貧乏になるかもしれない。
老後にひもじい思いをするのだけは嫌❗️」
「お金がなくて苦しいのは嫌❗️」
だったとする。
でもそれって
・今貯蓄してないと絶対に貧乏になる!?
・お金がないと苦しいことが起こるの!?
ちょっとだけ自分を
客観的に置いて
再度問いかけてみて
「お金がないと苦しむ」
そう捉えているのは
自分の潜在意識。
そう捉えてしまっている
自分の観念を変えていくこと
潜在意識の中でそうなってしまっている
原因の感情の素粒子を取り除くと
お金に対する不安がなくなる
お金に対する不安がなくなると
不安になるような出来事が起こらなくなるし
究極、お金がなくても大丈夫な私
っていう状態になることで
パートナーや家族、人間関係の不安もなくなる
お金に対する不安の根本理由が
実は、人や世の中に対する捉え方にも
絡んでたりします。
どこが、どうなって
その不安に繋がってるのか?
絡まった糸をほどいて
不必要な感情を瞬時に取り除くことで
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自分では根本原因が探せない❗️
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