こんにちは!

流山おおたかの森
エステティックブルーケイブ
鈴木です♪(v^_^)v



今日はプライベート記事になりますスター


6月中旬に始めた”早朝ジョギング”が、
60日間継続できましたニコニコ



朝走ることは、とっても気持ち良・・・・いと言いたいところですが、
まだまだしんどいですね・・・泣き笑い泣き笑い泣き笑い


走り終わった後の達成感だけが続けられている理由かもしれません。


次は、100日継続を目指して頑張ろうと思っていますびっくりマーク


そう、100日が達成できたら・・・びっくりマーク








もう走るの辞めたい。←こら笑

 

 


(イラストおかしい・・・笑



まずは、100日目指してガンバローびっくりマークニコニコ/



音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜



さて、先日健康診断に行ってきましたにっこり


昨年はしっかり人間ドックを受けてきたので、
今回は流山市の特定健康診断を受けてきました飛び出すハート


 


皆さん、健康診断受けてますかーはてなマーク

早期発見は大事ですびっくりマーク
それと同時に、体重にも向き合えます笑



健康診断の結果は、特に異常なしとのことで、一安心ニコニコ

(やっぱりジョギング続けた方が良いかな・・・笑


 

 

サイズダウンしたい方、ご予約お待ちしておりますニコニコ

 

 

 

 

 

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