今日は、先週の舌小帯と上唇小帯の手術の経過観察でまたサンディエゴの小児歯科へ行ってきました。
１週間は大変かもと言われたけれど、翌日からは痛がる様子もなく、痛み止めを飲ませなくても大丈夫でした。
とにかくいろいろ良いことがいっぱいで、手術してよかったなーと実感した１週間でした!
口に指を入れて吸わせてみると、手術前と手術後では吸い付きが全然違いました。
舌が治ったことでおっぱいの問題は改善され、上手に吸えるようになり、ガスも減り、張らなくなってた胸も復活しフォーミュラを足さないでも体重が増えています。
フォーミュラを使わなくなったので、これまで苦しそうだった排便も、母乳だとゆるいのでラクになった様子。
ガスやうんちでの腹痛も減ったみたいです。
空気もあまり飲み込まなくなったし、ゲップも前より上手に。
まだよく吐いているけれど、回数や量は減りました。前は日に20回以上ゲボゲボだったけれど、10回以下に。
睡眠も改善。夜もまだ息子は3ー4時間おきの授乳で、フォーミュラを足していたのに眠るのは2-3時間だったのですが、母乳のみで4時間経っても起きないことが手術後から続いています。
マッサージがあるから4時間で起こさないといけないのがかわいそうですが…。
スヤスヤ眠れてる息子を見ると嬉しいです。
と、こんなに良い方向に回って満足しているということを、先生にお伝えしました。
患部も今のところまたくっついたりせず、順調に治っているようです。
遠いので来週と再来週は写真をメールすることに。
診察はすぐ終わり、部屋で授乳させてもらいました。
リクライニングチェアの授乳室もあるし、診察室にもクラブチェア?ソファみたいな椅子と、授乳枕があるんです。
お昼休みに入るから、どこ使ってもいいですよーと。
そして帰りがてらランチへ。
先週は術後だからそのままとんぼ返りしましたが、今日はどこかで食べようと。
ビーチサイドのお店がいいかな？と思ったけれど、今日は小雨も降ったりとても寒かったので、普通にカフェでランチにしました。
Del MarにあるBushfire Kitchenというカフェへ。
Yelp評価が良く、歯医者から10分ほどで、フリーフェイ降りてすぐだったので選んだけれど、気に入りました♪
遠いから気軽に行けないのが残念です。
レジで注文して席で待つスタイル。
ウィンドウにサイドやサラダがディスプレイされてるので、選びやすくてよかったです。
カジュアルな店内。ソファ席だったので快適。外にも席がありました。
メニューはどれもボリューミーでアメリカンな感じですが、その反面健康志向なのか、サラダにオーガニック野菜を使ってたり、ケチャップもオーガニックだったし、フリーレンジチキン、グラスフェドのビーフ、グルテンフリーやベジタリアンメニューもありました。
ソーダファウンテンも、コカコーラやファンタとかじゃなくて、ナチュラルソーダ。
珍しいなーと思って、いつもお水かお茶だけど、ソーダにしてみました!
パイナップルクリームソーダ、オレンジハイビスカス、レモンベリーアサイーを（飲み過ぎですね笑）どれも美味しかったです。
ホットティーはルーズリーフでコーヒープレスのポットサーブみたいでした。
私はBBQトライティップのサンドイッチ。サイドは注文せず。
焼き加減聞かれて、ミディアムレアにしました。妊娠中は我慢してたので食べたくて。
トライティップが惜しみなくどーんと入ってて、半分でお腹いっぱいで、残りはお持ち帰りに。
アメリカのカジュアルなカフェのローストビーフやステーキサンドってあまり美味しいと思ったことがないけれど、これは美味しかったです。
でもBBQソースよりお醤油でこのお肉食べたかったな（笑）
夫はキノア、お豆、ビーツ、オレンジのはいったサラダに、サーモンを追加で。あとエスプレッソ。
私と夫の注文する品がいつも違いすぎる。
そしてこちらは、シナモンロール。
もはや何なのかよくわからない写真ですけれど。
食べきれないと思って、最初からこれはお持ち帰り用にしてもらったのに、お腹いっぱいと言いつつ別腹でちょっと味見。
大きくて、クリームチーズのアイシングもたっぷり。生地ふんわりで、アイシングも見た目よりしつこくなくて、おいしい。2個買えばよかったな（笑）
息子は料理が来るまでにグスンと泣き出したけれど、抱っこしてたら寝たので、カーシートに置いて、しっかりランチを食べることができました♪
途中で起きたけど、一点をボーッと静かに見つめていて。
うちだとギャン泣き暴れん坊なのに、外だと大人しいのが不思議です。
今朝、起きたら右目の下に引っかき傷ができてました。
えへ。
帰りの車で、わたし口開けて寝てたみたいです…
時間がなくて睡眠も食事もあまりしっかり取れない日々が続いているけれど、今日はかなりの高カロリーに車でのお昼寝に、ちょっとリフレッシュできました。