皆さん、おはようございます！
老後おひとりさまライフに不安を感じて、コツコツ投資で資産形成を目指してます！
万年ダイエッター！
アラフィフ女子だりあです(*´∀｀)
昨日はいただいたお弁当にご飯が入っていたので、久しぶりに米を口にしました
ダイエットアプリでは夜に低糖質メニューが推奨されてるんですが、私の食したメニューを入力すると糖質が少なすぎて、いつも怒られてしまいます
ただそれだけ糖質控えてるのに、あんまり体重に影響されてないような？
お肉とかのたんぱく質は結構とってるので、そちらを取りすぎ！？
全体カロリーが上回ってたらそりゃ体重落ちませんものね
今日は大雨のなか、精神科にお薬もらいに行きました
流石に大雨だったので、ひとり待ちで時間もかからずラッキーでした！
そこで先生に4月、転勤がなかったことで人間関係を新たに構築しなくて良くなり、少しほっとしたこと
おひとりさまなんで先々のことを考えると不安でしたかないこと
そんなことを話しました
先生はパートナーがいてもそれでストレス抱えているひともいること
先々は考えても仕方ないので、短い、それこそ１日単位でどう幸せに過ごすか考えること
仕事があって、五体満足で身体が動いて、生活が出来ている
それだけで幸せなことだと話してくれました
確かに色々あるけど平和な国で暮らせていけることに感謝しなくちゃですね
さて私のメインの証券会社、楽天証券は今日はこんな感じ！
おお
かなり戻ってきてる！
ちなみに一週間前はこんな感じ
50万円ぐらい上がってる
嬉しい
ほとんどが投資信託の分ですね
これから上がっていってくれるかなあ？
無理かなあ～
ではでは
じゃあまたね(*￣∇￣)ノ
テレビで紹介されてた豆腐干
パスタとかで麺の代わりになるのかな？