■今週のPOWER Music♩
いとしのライダー/ヤン フレンジー
■コンディション
21:39
体重【64.9】kg
体脂肪率【16.1】%
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■筋力トレーニング 種目/負荷/回数/
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腕立て /-/20×2set/
腹筋/-/20×2set/
ショルダープレス/3kg/20/
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■お金
OUT ¥26,401 レーザーピンター（緑）
IN ¥296,678
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■食事
朝：カツサンド
昼：焼きそば
夜：カレイの唐揚げ
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■今日の一言
一日シャボン玉吹いてました。懐かし過ぎて泣けてきます。