全然運動してないから、歩くことからでも始めようかな…と本買ってみた\( •̀ω•́ )/

全然運動してないから、歩くことからでも始めようかな…と本買ってみた\( •̀ω•́ )/
気持ちはやる気満々。。やけどなぁ(^_^;