トレーニング後の筋肉痛灰になりました(^ ^)筋トレも空き時間の朝にしたので身体がだ... トレーニング後の筋肉痛 灰になりました(^ ^) 筋トレも空き時間の朝にしたので身体がだるい(・∀・) 明日の筋肉痛がもう来てます。72時間たっても治んないとそれもう 筋損傷!!! ならないことを祈ります(p_-) ブルーベース整体院 TEL:093-967-8815 住所;北九州市小倉南区下貫2-1-17 ◆HP 携帯 http://bluebase-seitaiin.on.omisenomikata.jp/ PC http://bluebase-seitaiin.on.omisenomikata.jp/m/ #北九州#筋トレ#筋肉痛#小倉#整体#筋損傷#トレーニング 矢野幸宏さん(@bluebase_seitai)がシェアした投稿 - 2018年Apr月12日am6時43分PDT