今日の仕事が終わった後、いよいよミーティングです。
いろんな意味で、めんどくさい…(こんなこと言ってごめんなさい…)
ミーティング中に、ある間(沈黙)になる瞬間があるんですが…
その時辛いんです…
私はたいてい、いつも俯いているんですが…(失笑)
私はミーティング中は、ミーティングノート、筆記用具、飲み物(お茶or水etc…)をテーブルに置いてます。
他のみんなは、置いていないから、私が飲み物を置いていることを、どう思ってるか、わかりませんが…
そもそも思っているかも、わかりませんが…
でも、私は、そういうことも気になってしまうのです…
人が自分が思っているほど、気にしていないと、何回、人に言われても、自分に暗示をかけたくても…
不安になってしまうのです…
自意識過剰…そう思われるかもしれませんが…
薬もﾎﾟｯｹに入れてます(苦笑)
普通が…？基準が？
よくわからないんですが
世間では、普通に行われている会議や、ミーティング、カンファレンスなど…
いつパニック発作や、不安症状がくるかわからないから、自分なりの対処をしているつもりでいます。
いつも、そのことを気にしながら参加していたのですが、今こうして、ブログを書きながら、文章にしてみると、パニック発作や、不安症状が出てしまう方が、みんなに迷惑かけるし、責任者も、何も言わないし、もし何か言われても、私の御守り的な物だから、そういうしかないよね
そう気付きました。
人間、多少の不安はある。
よく、医者はそう話しますが…
私は、不安症状が強いんだな…
不安障害と言われた時、私は、病気でこんな症状が出ているんだ…と説明された時、ほっとさかた反面、なぜ私は、不安障害になってさかまったのか、自分を責めました…
pmから、仕事頑張ります。行ってきます。
乱文失礼します。