朝昼兼用でヴィダインゼリー(？)のみました。
帰宅して、体重は116.6kg
チキンとサラダを食べて寝る前117.8kg
明日の朝には減っていたらいいな…
明日の朝は、出勤前にガソリン入れないといけないから、早めに出ないとです💦
ガソリン高い…
明日もヴィダインゼリーの予定です。
内科の主治医(肥満外来)いわく、置き換え食したら、下痢になりやすいんだけどな…って言われたのに
下痢どころか、便秘よ……
何故…？？
明日は、(日が替わってしまったので今日)ミーティングです…
Opeすることになったとだけ話そうと思います。責任者以外には、まだ誰にも、会社の人には、話していないので。
癌のことは言わないことにしました。
ミーティング…長いな…
みなさんおやすみなさい。
寝る前の薬、クエチアピン6錠、サイレース2錠、デエビゴ1錠