こちらの方は雨が降っていて、少し寒い朝です。(昔から暑がり体質の私でも)
すっかり気温が変わりましたね
日中も、涼しくなりました
チビ達の(犬5匹)の鳴き声か、寒さからか、目が覚めました。
ここしばらく、ｻｲﾚｰｽ2錠服用しているのですが、今日は、珍しくｽｯｷﾘ目が覚めた。
何か嬉しい
その日によって睡眠の質が全然違うから困ります…
普段、基本、悪夢で、起きたらめっちゃ疲れて起きるから、悪夢怖い…
悪夢…
ベルソムラと、ルネスタ飲んでた時もひどかったな…
昨日の夜、母と買い物に行ったので、ひさしぶりに冷蔵庫が満たされています(苦笑)←←
夜は、まだ人が少ないから、買い物しやすい
しかし昨日、行ったスーパーは、24時間で大きい方のスーパーなのに肉が少ないから、お肉だけは、冷凍した分では、少ないからまた、買いに行かないと…
今日の夜は、ちらし寿司にする予定なので、ごはん多めに炊かないと
おかず悩んでいます。
日中は、1人だと基本、食べないので、母や薬剤師さん、主治医からも食べるように、言われているので、食べないと…
夜は、妹がいるから、頑張って作るけど、食べなきゃと思うと辛い…
先日、倒れて救急搬送されてから、みんなから、きちんと食べて、きちんと薬飲んで。と言われるようになった。
めまいがひどいから、作るまでが大変…
食パン買ってきたから、もう少ししたら、食べよう
今日もみなさんにとって素敵な１日になりますように
どうかお気をつけて