気付けば、1月も終わりですね
仕事の方は、まだ半日出勤で、来月の半ばまで、半日出勤する予定です。
何とか生きています
先週、今年、2回目の精神科受診してきました。
夜中に目が何回も覚めること(睡眠日誌を見せながら)、熟睡感がないこと、悪夢がずっと続いていること、日中の強い眠気や、今が、夢か、現実か、わからないこと…などなど話して来ました。
頭がぼんやりしているのが続いていました
眠前のお薬が変わりました。
薬が変わってからは、睡眠は、良くなった気がします。夜中に、目が覚めることは、ありますが…
婦人科の方は、主治医の転院先に、数回、電話してみました。
まだ、外来に出る日が決まっていないと言われました。
先日、かけた時には、2月からと言われたので、明後日行くことにしました。
行きは、夜行バス、帰りは、新幹線にしました。
もし、先生が、まだ出ていなかったから、どうしようか、不安しかありませんが…
行ってみようと思います。
昨日は、仕事帰りに、十二人の死にたい子どもたちを見て来ました
面白かったです。
早く4大怪獣も見たいです。
クリミナルマインドも、やっとシーズン7まで来ました。借り放題なので、ゆっくり見ます。
今シーズン13まで出てるのかな…？
体調によって、見れる日と見れない日があって
借り放題にしないと、すぐ延滞になりそうなので
借り放題は、助かります。
今日の、こちらの天気は、晴天です。
今日は、私は、仕事がお休みで、母も今日は、半日仕事だったので、今からランチに行く予定です。
みなさんも、体調ご自愛下さいね
また更新します