こんにちは、
HSP・アダルトチルドレンの
パートナーシップをサポート、
自分軸カウンセラーの松岡直美です
カウンセリングで
こんな悩みを伺うことがあります。
【自分に優しくしてくれる人、
好意を寄せてくれる人を
好きになれない】
【大切にしてくれない人、
不倫や彼女持ちなどを
好きになってしまう】
苦しいですよね、
お気持ちよくわかります。
実はね、
過去の私もそうだったんです。
優しくしてくれる人を
好きになれたら幸せになれるのに…
自分を責めても変われない。
苦しい関係だけど離れられない。
この人は、私が想うほどは
私を愛していない…
それはわかっていました。
でも、彼を失いたくなくて、
関係を終わらせたくはなくて、
辛いのに我慢して
重くならないよう平気な振りをして、
心はボロボロだったなあ…と
思い出します。
疲れ切って、
「もう、こんな日々が続くのはイヤだ」と
思い切ってカウンセリングを受けました。
そこで、
心の傷を癒し、
自分を愛し直してあげること、
自分に優しくして、
どんな自分も愛してあげること、
を、学び、実践したんですね。
これが
できるようになってから
私の恋愛や人間関係は
変わりました。
粗末に扱って来るような人には
惹かれなくなり、
(相手が
追いかけてくることもあったけど、
魅力を感じなくなったり
自然と縁が切れたりしました）
本音を言って
素の自分でいればいるほど、
自分が本当に
魅力を感じる人に
愛されるようになれたんです。
今では
夫にも周りにも愛され
安心と幸せでいっぱいになれました
そして、私の経験を元に
かつての私のように悩むあなたに
幸せになってほしくて
心の傷を癒すレッスン
そのままの自分を愛するレッスン
を作りました。
大事なことを
ぎゅぎゅっとまとめています。
ぜひ読んでみてくださいね
「彼の顔色を気にしないで
いられるようになりました」
「自分を大切にする感覚が
初めてわかり、涙が出ました」
「あたたかく見守られているような
気持ちになります」
など、嬉しい言葉を頂いています♪
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と思えるようになる
安心・安定・ずーっと続く
パートナーシップの作り方がわかる
カウンセラー歴10年の経験から
お伝えしたいこと、
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