今日は通っている産婦人科の母親学級の日でした☆
中身はというと、今日はマタニティヨガです。
全部で４回構成となっている母親学級。
私は今日で２回目だったから、あと２回行きますよ。
私が行っている産婦人科さんでは、母親学級をはじめ色んな講座されています。
他にも、ウォーキング教室、アロマ教室、料理教室、ベビーマッサージ教室、ヨガ教室などなど。
でも、無料なのは母親学級のみなので、私が行くのはこれだけ（笑）。
初めてヨガやったんだけど、超気持ちいいねぇ～
すんごいリラックスできたし、体中の色んなところを伸ばすことができて、すっきりです
さっそく今日の夜もやってみようっと
さてさて、今日のばんごはんは、旦那くんがいないので楽ちんメニューにします☆
たぶん、パスタ。
何のパスタにしようかなぁ～
明日は午前中から歯医者へ
先週から通い始めたんだけど、妊婦だから長時間仰向けにするのはキケンだから・・・ということで、何回かにわけて治療してもらうことになりました☆
前回は歯石取りのみ。明日は虫歯の治療です～。
ドキドキ