一週間前から天候には、惑わされました。が、
台風も進路から反れましたので、開催されそう。
しかし、天候不順のため、この5日間走らず。。。
すっごく不安です。
足の調子を見る為、午前7時から走ることにしました。
湖岸道路に出て、お城をとおり、北へ。
30分ほどすると
がポツポツ降ってきました。
なんとか走れますが、原因がわからないのですが、
右足股関節が、少し痛むのです。15K持つのか心配です。
午前10時30分からは、いつものフットマッサージに行って
きました。これをしていただくとどこまでも走れそうです。
本日は、エアロビクスの教室もお休みなので、
午後からはグウタラをして過ごしていました。
レースの前日という緊張感が欠落しています。
明日は、楽しく走ることに専念します。
本日のトレーニング
☆ Run 1時間11分
