こんなにレースが切羽詰ってきたのに、右足の小指の
爪の横に、「うおの目」らしきものができてきました。
昨日もエアロビクスの時、最初右足に違和感を覚え、
ヤッバー 
と思いましたが、踊っているうちに痛さも
緩和されたので、ヤレヤレでしたが、終了後、しばらくすると
やっぱり痛い・・・・
今日は、長距離を走ろうと考えていましたから、途中で
痛くなったらどうしようと思いながら、小指にスポンジ状の
パッドを貼って、午前６時３０分スタートしました。
パッドのおかげでしょうか。痛さも無く走ることができました。
琵琶湖沿いに北に進路をとり、長浜城
、南浜ぶどう園
を
経由 最終 「奥びわスポーツの森」に到着。
そこで １時間０７分 （約 １１ｋ）。ほぼ順調でした。
問題は帰路。毎度 バテテしまうので今回も心配でしたが、
気温が 15℃。無風状態で、極めて気候のコンデションが
良好のため、スムーズに走れました。
さすがに家の近くで足が痛くなり、5分ほど歩きましたが、
無事、家に到着いたしました。めでたし、めでたし
小指もほとんど痛まなかったし、太腿も若干の筋肉痛は
ありますが、家事も全てこなせます。
当日もこのような気候だといいのになぁ～
週末トレーニング
4日（土）
☆ エアロビクス 1時間
5日（日）
☆ ＲＵＮ 2時間30分04秒 （約 ２３ｋ）
