リセット

カラダもアタマもリセットしました。

とてもすっきりした気分です。

まずはカラダ。

昨日、　『　ディトックス　マッサージ　』　

久々に行きました。

これはカラダに海藻を含んだオイルを塗っての

マッサージです。

エステシャンの方のお話によりますと

口から摂る海藻（わかめ・昆布）だけでは

ミネラル分が不足するのでカラダ全体から補給

してあげると効果がアップする。

何がアップするかというと　『　代謝エネルギー　』です。

それと体質改善。まさに解毒作用〈デトックス）

『　アロマリンパマッサージ　』　とまた違い、

終ったあと、カラダすっきり

次はアタマ。

これは思考回路を反対にしただけなんです

これから早朝ジョグします。