私が７年程前から摂取しているサプリメントの会社から
こんな素敵な手作りカード
が送られてきました。
（毎年なのですが・・・）
そうなんです。
恐ろしくも本日○○歳のお誕生日を迎えました。
自分へのご褒美ということで
午前中、ちょくちょくお邪魔している 『hands』で
『アロマリンパマッサージ』をしていただきました。
（お誕生日の優待券をもらったので）
ここは、マラソンレースの前には、時々『フットマッサージ』を
してもらったりします。本当に足が軽くなりま。
今回は全身にアロマ効果のオイルを塗っていただき、リンパに
添って全身をマッサージしていただくものです。
していただく人は本当に痩せていて小柄な、しかも
美しいお若い女性なのに、よくもこんな力があるものだなぁと
毎回感心してしまいます。力強いマッサージです。
最後にサウナもあり、終る頃には汗だくです。
スポーツの後の爽快感です。
これで気持ちもシャキッとして仕事できそうです。
