本日の昼休み

何となく、身体が詰まっているような重い感じ。

リンパの通りが悪いなあ・・・

今夜はゆっくり、ヨガとリンパマッサージ←セルフですけどね


そんな昼休み中

自分を上げる方法をいくつか持っているといいもんです。

私は、手っ取り早く「音楽」です！

今日は、ハウスで「september」を聴いて良い気分！

さぁて、午後も自分をアゲテ頑張りますか


http://www.grandgallery.jp/0027.html

ハウスが好きな方、よかったらどうぞ（試聴できます）