ブログネタ：この秋、何ダイエットする？
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プレミアムネタをいただきましたので
ちょこっと書いてみようと思います
この秋、何ダイエットする？という話ですが
碧は食いしん坊（食い意地がはっている？）なので
季節関係なく常にダイエットしてます
ダイエットとは永遠のテーマでして
よく雑誌にも
お茶でヤセた！とか
このサプリで激ヤセ！！とか
色々広告が出てますよね～
そんな広告に碧も踊らされまして（フラフラ～っとね）
減肥茶とかリンゴダイエットとかサプリとか試してみました
けど！どれも長続きせず・・・
せっかくヤセてもやめると元に戻るどころか
さらに増えるというおまけが付いてきまして・・・・
いろいろ試した結果
碧がたどり着いたダイエットは
食べたらその分動く！！
というシンプルなモノ
走ったり・歩いたり・泳いだり・踊ったり
自転車乗って遠くまで行ったり
とにかく動いて消費すること！
全部チャラになるとは思わないけど 気持ち違うじゃない？
ちりも積もればってね！
これが万人ウケするとは思わないけど
碧はコレでヤセて今も維持しているので続けたいと思ってます
でも ホントは恋愛ダイエット（碧が勝手に命名）
恋をして好きなヒトを思うあまりご飯が喉を通らない→ヤセる
ってのをやってみたいかも( ´艸｀)
碧って恋をしても食欲は無くならないんだよね～