どうやら65㌔台に乗ったようですε-(´∀｀*)ﾎｯ
と言う訳で、
こんにちは～(*´∇｀)ﾉ
朝からカラスが煩くて困っとります
ったく！カーカーうっさいわ( `°罒°)
昨日の晩ご飯、
寄ったスーパーのお惣菜コーナーで値引き販売されていたカツの太巻きがですね、
メチャクチャ美味しそうで…美味しそうで…
でもダイエット中だし、カツだから揚げ物＋ご飯の炭水化物だからなぁ…
でもメチャクチャ美味しそう…
メチャクチャ迷い結果、
食べたくて購入。←
普段色々我慢してるし…と、訳の分からん理由付けをしたのでした(笑)
そして、
多少増えているだろう
と覚悟しての体重測定…
と覚悟しての体重測定…今日の体重〜
身長158cm
体重65.5㌔(前日から―0.1)
体脂肪率37.4％(前日から―0.2％)
ダイエット156日目
体重も体脂肪率も増えてなかったぁ〜！
そう言えば昨日、
職場の後輩ちゃんに『後ろ姿が違い過ぎて誰だか分かんないくらいスッキリ引き締まった』と嬉し過ぎるお言葉頂きました‹‹(*´ω`* )/››
そんな事言われちゃったら
頑張るよ減量！笑←わかりやすい
とか言いながら、
ＳＮＳなどで話題になっているらしいセブン
の金のワッフルコーンだっけ？
の金のワッフルコーンだっけ？そのアイスが気になっているワタクシです。