チェーンが伸び伸び。
0.75％を超えていたので 交換。
いつものトラブルはあったが、交換完了。
交換前はアルテグラ相当→今回は105相当のチェーン
今朝は室内トレーニングと思ったが、
チェーンを交換したので違いを感じに 外へ走りに行く。
目標は 亀山の石水渓へ
昨日ビールを 1L程度嗜んだので、調子は良くない。
それでも Ave.30km/h以上を目標にスタート。
風は終始向かい風的な感じ。
こういう時は調子が悪い。
淡々と踏んで久しぶりの石水渓。
ここまで 50分だったので、あとは関ドライブイン経由で淡々と走って帰宅。
距離：84km, Ave：32.7km/h, 207W（NP 224W）
やはりチェーン交換すると気持ちがいいな。
もちろん、アルテグラと105の違いは分からない。
目標達成できてよかった。