昨晩は飲み会。
楽しい時間を過ごさせていただきました。
今朝は軽い二日酔いでノーライド。
午後が有給だったので、帰宅後Zwift練。
HISP MORNING RACE
Today 15:30
Makuri 40 1 Laps 40 km
いきなりの上りで一気にレッドゾーンへ。
ギリギリついて行く。
ペースもなかなか緩まずキツイ展開。
上りで華麗に千切れさる。
なんとか追走集団で耐える。
最後は追走集団スプリント
5位。
（NP 258W）
いい強度の練習ができました。
参加された皆様お疲れ様でした。
またよろしくお願い致します。