宿直明けで疲労困憊のなかZwiftレースに参戦。
3R Volcano Circuit Flat Race - 4 Laps (18.9km/11.7mi 80m)
Today 10:10
Volcano Circuit CCW 4 Laps 21 km
全カテゴリーで 111人。
多めかな。
想像以上にスタート後から強度が高く、心拍数は 200bpm超え連発・・・
中盤から逃げ集団に乗る。
そのまま逃げ切り。
最後はスプリント
2位！
27m59s, 261W（NP 277W）
予想以上にいい強度の練習ができました。
参加された皆様お疲れ様でした。
またよろしくお願い致します。