昨日のチーム練で疲労MAX。
確実に 年齢とともに、回復力がかなり落ちてきている。
外を走ろうかと思ったが、イシイさんが風が強いと言っていたことを思い出し
安全を取って、今日は室内でZwift練。
3R Classique Flat Race
Today 07:15
London Classique 5 Laps 33 km
Tour de Watopia が開催されているからか、人数が少ない。
ペースはゆっくり。
アタックもいつもより少なく疲労アリアリな自分には助かった。
Bカテ、Cカテの選手が本当に強かったが、なんとかスプリントで勝利。
46m11s, 222W（NP 244W）
その後は ひろのぶさんが参加されているイベントに 30分だけ参加。
い練習ができました。
参加された皆様お疲れ様でした。
またよろしくお願い致します。