2020/3/2（月）
朝は週末の疲労から ノーラード。
仕事は安定の忙しさ。
なんだろう。何か変わったかな？？ってレベル。
当然ストレスもMAX。中間管理職の大変なところ。
さて 定時で一番で帰宅後 Zwiftレースへ。
3R Watopia Flat Route Race - 4 Laps (41km/25.5mi 216m) 18:15
丁度良い距離。
時間があったのでアップ。
L6：30s * 4 → L6：60s * 1（rest 30s）
息も絶え絶え。
そしてレース。
全人数で 195人。
この時間帯は多いのかな？
集団は 30人近くなので 210-240Wで十分付いていける。
海底トンネル後や、スプリントポイント後の上りで 7-8倍まで上がる。
いいインターバル練か。
逃げようかと思うも 人数が多すぎて不可。
自分の力不足も当然アルアル。
最後まで付いていくことを目標にしていたので 最後は脚を貯めてのスプリント。
で、7位。
スプリント弱い。
54m16s, 266.4W（NP 290.0W）
暖かくなってきたな。