今日も安定の Zwift。
まずは アップ。
昨日の筋トレの影響で脚がキツイ。
そして Zwiftレースへ参加。
Watopia Flat Route Reverse Race - 3 Laps(約 36km)
全カテゴリーで 112人。
逆回りって書いてあったが、正回りな感じ。
マツイご家族と一緒。
人数が多いので アタックをしても減らない。
けど動かないと練習にならないので できる範囲で頑張る。
最後は 10人以上でスプリント。
3位。
あれだけアタックもできたし満足。
優勝は 乗りに乗っている ソラくん。
凄いぜ!
49m30s, 287.8W(NP 316.7W)
NP が 300Wを超えるようになってきた。
この調子で頑張ろう。