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今日は1年半前から通っている漢方の日でした。
周期療法といって、生理期・低温期・排卵期・高温期という感じで、それぞれの周期に合わせて漢方を処方してもらっています。
はっきり言ってお値段高いです
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でも、飲み始めてから、頻繁にあった、寝込んでしまうほどの頭痛がなくなり、風邪も引かなくなりました。
そして、高温期が12日くらいしか続かなかったのに、14日しっかり続くようになりました
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今回は高温期のわりに体温があまり上がっていないことが不安だったので、その辺を相談してみました。
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とのこと。
よく寝ている気もするし、冷えの自覚はないけれど、やっぱり気温も低くなってきたし、言われたことには気を付けようと思います
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とりあえず、靴下二枚履きだな(笑)
私、夏でも家の中ではレッグウォーマーをするようにしてるんですが(夏場は薄手です
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今までは、特にこれと言って、こだわりとかはなかったのですが…何かお勧めとかありますか?
もしご存知の方がいらっしゃったら、教えて下さい
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