「最近また痩せた？！」
ここ1年くらいかなぁ～ 久々に会う友達によく言われるんです。
でも、体重計っても殆ど変化ないし、
始めはそう言われて嬉しかったんだけど、
何度も言われ続けると、
“これって歳のせい？！やつれてるのかな？もしや、、、老化現象？（＞0＜）”
でもこれ以上体重は増やしたくないし。。。どうすればいいのやら。
結構気になってたら、先日行ったアロママッサージのスタッフの方との会話の中で、
「それなら、マシュマロがいいですよ！！」
“え？！マシュマロって？！”
確かに子供の頃、よく食べた思い出はあるけど～
あと、アメリカ行ってた時に、キャンプで棒切れに刺して、
火にあぶって食べたなぁ～
でも、甘ったるいし、今は好き好んで食べようとも思わぬ代物。
話を聞くと、
マシュマロ10個で、1日に必要なコラーゲンが賄える！
それで、お肌がふっくらして美肌効果があるとのこと。
へぇぇ～～
早速インターネットで調べてみました☆
しみ、皺が消える！
バストアップにも効果あり！
身長も伸びる！
。。。ここまでくると、ほんまかいな、って感じですが、
今年の頭くらいに情報番組で紹介されて、
ブームだったらしいです。
こういう情報には敏感な方なんですけど
知らなかった～～～
“マシュマロ美容法”っていう本まであるそうで。
マシュマロの原料、ゼラチンに、豊富なコラーゲンが含まれてるのですって。
これは、またマシュマロ会社の陰謀ではないか？！
とも疑ってみたのですが、
実際にスタッフのお姉さん、
「私も最近皺が気になってマシュマロ食べてるんですよ～
そしたら皺なくなりました！！」
失礼ながら年齢を伺うと、36歳。
でもお肌つるっつるで、白肌、皺一つない、柴崎コウ似のとっても美人なお方なんです。
これはなにより説得力ある！！！
食べすぎはかえってよくないだろうけど、少しやってみようかしら。
早速帰りにコンビニで1袋買ってみました～♪
私は、あまりサプリメントに頼るのが好きじゃなくて、
なるべく食べ物から栄養を摂取したいのです。
これなら、お手軽だし、お菓子代わりにもなって、
しかも美容に効果あるならいい事づくめ♪
でも、スタッフのお姉さん「後は野菜をたくさん取ることですね！！
最近オーガニックの野菜を食べてるんですけど、肌の調子もいいし、
病気にもならないし。凄いパワーをもらえる感じがするんです！」
おっしゃる通りです。
やはり食生活は大事ですよね。
つい手軽なもので済ませてしまおうとしてしまいますが、
バランスのとれた食事を心がけたいものです。
＋α、マシュマロでコラーゲンを補う。
コーヒーのお砂糖代わりにマシュマロ溶かしても美味しそう♪
効果ありますように☆☆
ここ1年くらいかなぁ～ 久々に会う友達によく言われるんです。
でも、体重計っても殆ど変化ないし、
始めはそう言われて嬉しかったんだけど、
何度も言われ続けると、
“これって歳のせい？！やつれてるのかな？もしや、、、老化現象？（＞0＜）”
でもこれ以上体重は増やしたくないし。。。どうすればいいのやら。
結構気になってたら、先日行ったアロママッサージのスタッフの方との会話の中で、
「それなら、マシュマロがいいですよ！！」
“え？！マシュマロって？！”
確かに子供の頃、よく食べた思い出はあるけど～
あと、アメリカ行ってた時に、キャンプで棒切れに刺して、
火にあぶって食べたなぁ～
でも、甘ったるいし、今は好き好んで食べようとも思わぬ代物。
話を聞くと、
マシュマロ10個で、1日に必要なコラーゲンが賄える！
それで、お肌がふっくらして美肌効果があるとのこと。
へぇぇ～～
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しみ、皺が消える！
バストアップにも効果あり！
身長も伸びる！
。。。ここまでくると、ほんまかいな、って感じですが、
今年の頭くらいに情報番組で紹介されて、
ブームだったらしいです。
こういう情報には敏感な方なんですけど
知らなかった～～～
“マシュマロ美容法”っていう本まであるそうで。
マシュマロの原料、ゼラチンに、豊富なコラーゲンが含まれてるのですって。
これは、またマシュマロ会社の陰謀ではないか？！
とも疑ってみたのですが、
実際にスタッフのお姉さん、
「私も最近皺が気になってマシュマロ食べてるんですよ～
そしたら皺なくなりました！！」
失礼ながら年齢を伺うと、36歳。
でもお肌つるっつるで、白肌、皺一つない、柴崎コウ似のとっても美人なお方なんです。
これはなにより説得力ある！！！
食べすぎはかえってよくないだろうけど、少しやってみようかしら。
早速帰りにコンビニで1袋買ってみました～♪
私は、あまりサプリメントに頼るのが好きじゃなくて、
なるべく食べ物から栄養を摂取したいのです。
これなら、お手軽だし、お菓子代わりにもなって、
しかも美容に効果あるならいい事づくめ♪
でも、スタッフのお姉さん「後は野菜をたくさん取ることですね！！
最近オーガニックの野菜を食べてるんですけど、肌の調子もいいし、
病気にもならないし。凄いパワーをもらえる感じがするんです！」
おっしゃる通りです。
やはり食生活は大事ですよね。
つい手軽なもので済ませてしまおうとしてしまいますが、
バランスのとれた食事を心がけたいものです。
＋α、マシュマロでコラーゲンを補う。
コーヒーのお砂糖代わりにマシュマロ溶かしても美味しそう♪
効果ありますように☆☆