病状記録

昨日から背中と首、腕の痛みが酷くて寝不足気味(〇>_<)


あばら骨周辺も昨日位から痛みだして、これ以上悪化したらヘルパーさんを検討しないといけないかも…。


人に頼らず自分で出来る事はやっていきたい…。