断捨離・・・

友人の影響を受けて、昨年から『断捨離』を始めました

物に執着してしまう方なので、なかなか進まないんですけど、
部屋の中の物が、少～しずつ減ってきました

目に見えて減ってくると、やる気が出てきますね
ただ、集中し過ぎると頭痛がしてきて、
ダウンしちゃうので気をつけないといけない

テレビで紹介していた方法は、物を見て
「ときめく」か「ときめかないか」で決めていました

・・・が、私の場合、ネガティブな性格なので、
イヤ～な感情がこみ上げて来る物から捨てています

なので、断捨離をした日は疲れちゃうんだぁ（笑）

友人も続けているようだし、私も頑張ろうっと