どーも♪ブルーリバーのツッコミ担当、青木淳也(顔面のパーツがすべて小さい)です！
ブルーリバー青木の食の絶景シリーズ！
カボチャを喰らう！
カボチャは、β-カロチン(ビタミンA)をはじめとしてビタミンB1、B2、C、カリウム、カルシウム、鉄などをバランスよく含んでいるので、バリバリ栄養価の高い野菜と言われています！
しかも！
・冷えを解消する
・風邪の予防
・貧血予防
・シミやシワの予防や改善
・ニキビや吹き出物の改善
・ダイエット
これは嬉しい効果が盛りだくさん！
復帰に向けて！
栄養価が高いって…
ありがた～い♪
【Twitter】
blueriver_aoki
ブルーリバー青木の食の絶景シリーズ！
カボチャを喰らう！
カボチャは、β-カロチン(ビタミンA)をはじめとしてビタミンB1、B2、C、カリウム、カルシウム、鉄などをバランスよく含んでいるので、バリバリ栄養価の高い野菜と言われています！
しかも！
・冷えを解消する
・風邪の予防
・貧血予防
・シミやシワの予防や改善
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復帰に向けて！
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