ここ最近、手帳や日記の話が
続いてますが、あまりにも
衝撃的過ぎたので書くことに
しました。以前、ウィッシュ
リストを書いたものの全部、
世の中の普通や周りの人たちの
望む偽りのウィッシュリスト
だったという話を書いたと思う。
(詳しくは、こちら)
でも、ウィッシュリストを
書いたとしても、なんか、
違うんだよなー!!と思って
たんですね。なんだろう?と
考えてたら、ある動画を聞いて
間違えてたの
ここだぁー!!
と気付いたんですよ。ウィッシュ
リストって【達成】することが
目的なんですよね。【継続】では
ないんですよ。ルナは、ここを
ごっちゃにしておりました(汗)
どういうことかというと、例えば、
【ダイエットしたい!!】と考えた
としますよね?そうすると、
ウィッシュリストに腹筋〇回、
毎日やると書いてしまうルナ。
腹筋〇回ってさ…
ルーティン化だよね?
てことは…
継続だよね?
てことは…
必要なのって…
ハビットトラッカー!!
それじゃ、ウィッシュリストに
どう書けばいいのさ!!って
なるじゃないですか。ここは、
達成したいことなので、例えば、
【5キロ体重落としたい】とか
【体脂肪率〇%にしたい】と
書くのがベストってことだよね。
完全に
ウィッシュリストの
使い方
間違ってたよ
もう、衝撃的過ぎて、只今、
ウィッシュリスト、絶賛、
書き直し中。こういうのって、
誰も教えてくれないからね(笑)
動画とかでも自由に書けばいい
と説明してたりもするし。でも、
本気で達成したいなら、やはり、
使い方間違えたら達成できる
ものも達成できなくなるなぁ…
と思いました。ただ、これは、
人の考え方次第なことろもある。
自由に書きたい人は、それで
いいのかもしれません。
いろんな意味で衝撃的過ぎて、
思わず、ブログに書いて
しまったルナでした。