光ちゃんひとりどヤ
拾って聴いて
やばいよ〜！やばいよ〜！
って思った朝
最近、スクワットしてない
スクワットどころか
カラダを動かすことが
おっくうになったこの頃
職場変わる前は
暇さえあれば
ジムに通ったり、山登りしたり、
ライブDVD観ながら
スクワットしたり、踊りまくったり、
とにかくカラダ動かさなきゃ
損みたいな感覚だったから
光ちゃんの曲かかると
カラダが勝手に動いてたんだけど…
今は
眠ること、休むことに一緒懸命
人間の本能かなぁ
眠れるうちに寝ておこうみたいな
この前の怒涛の残業から
毎日しっかり寝ないと
すごく疲れが残るようになって
年かなぁ…
せめてスクワット再開しよ
まあ、明日お孫ちゃんきたら
スクワット以上の体力いるんだけど…
今日も体力温存(^◇^;)