今日は今年初の加圧でした。
正月に食べ過ぎた自覚があったので、体重はかるの怖かった・・・
1kgくらいは増えてるのかなぁなんて、恐る恐る体重計に乗ってみたら、0.3kg増でした。。。
ま、これくらいですんで良かったと一安心。
トレーニング中に、トレーナーさんといろいろお話をしました。
なんと、同じくらいの歳かなと思ってたトレーナーさんは、4つも年下だった!!!
これには衝撃をうけました。。。
あっちも1歳差くらいだと思ってたようだったけど、現実は違った(笑)
いやーしっかりしてる印象をもってたから、てっきり同じくらいなんだと勘違いしてたよ。
だって、うちの弟と同じ歳だなんて思えない・・・
人は見かけによらないのね。
カッコいいだけあって、彼女もいるそうな。
本当に弟とは大違いだわ。
さて、今年もダイエットがんばるぞー!!
今年は、、、、目指せ-6kg!





